OSAMPO！Days 歩いて見つけたかわいい＆おいしいをご紹介。
-EDITORS BLOG- 夏におすすめ！ダメージを徹底ケア！

夏のマイナートラブルを一気に解消！

お盆休みは帰省に夏祭り、海や友だちとのプチ旅行など楽しんだ分だけ、疲れと夏のダメージが押し寄せる…。
気づくと、足は水分の摂りすぎでむくんでるし、エアコンで冷えてキンキン。髪も、炎天下にさらしたからか傷んでバサバサ。
そんな夏のダメージをリセットするべく、週末にこちらの3店へ行ってきました。

話題のヘアケアでサラツヤ髪に！

酸熱トリートメント〈ファーストステージ〉
＠ヘアーカッティングガーデン ジャック・モアザン
／南館 5F

顔の日焼け止めは欠かさないけど、髪のUVケアはノータッチ…。夏の終わりには、ツヤもコシもなくなってまとまらない髪に。
そんなダメージヘアは、家でアレコレ試すより「プロに任せるのが一番！」と思っている私は、1回で驚くほどサラサラのツヤ髪になるとSNSで見つけた高級トリートメントを受けるため、こちらのサロンへ。酸熱トリートメントは、その名の通り「酸」と「熱」で髪のダメージを修復していくもの。
工程が細かく複雑で使うケア剤も多いので、実施しているサロンは限られているそうです。120分16,200円

自宅では真似できないほど、手間暇かけたスペシャルケア。見て、このツヤ‼

最初に通常のトリートメントをして、8～10種類程のケア剤を髪の状態に合わせて2回に分けて塗布、温めながらじっくりとケア剤をしみ込ませ、洗い流します。その後、しっかり乾かしてから、220℃と高温の設定ができる専用アイロンで少しずつ伸ばすように仕上げていきます。キューティクルをキレイに整え、髪の内部の油分と水分のバランスを均等にするのが、このトリートメントの最大のポイント。トータル2時間と長く感じるけど、見た目のツヤだけでなく、手触りもサラッサラです。

ツヤ髪は1日にしてならず。毎日のケアでサラツヤを維持して

こちらのサロンのシャンプーとトリートメントもおすすめ！夏限定でミントの香りのシャンプーとトリートメントが発売中。
このミントフル（各2,376円）は、ミントの香りがさわやかで速乾性にこだわっていて乾くのも早いんです。
速乾性といえば、こちららサロンでも使っている、ノーズレスドライヤー「カド―クオーラ」も販売。自宅にも欲しいな。

ヘアーカッティングガーデン ジャック・モアザン
／南館 5F
☎06-6147-4136

パリに本店を構えるヘアサロン。こちらの店舗は、ガーデンをコンセプトにしていて、お客さんは花、スタッフさんは庭師をイメージ。高い技術力とデザイン提案力にも定評あり！

リフレクソロジーでリフレッシュ

フルリフレクソロジー
＠REFLE
／南館 5F

脚のだるさや、なんとも言えない倦怠感をスッキリさせたいと訪れたのは、英国式リフレクソロジーサロン。
今回は、フットバスとオイルトリートメントがつく贅沢なコース、フルリフレクソロジー（ロイヤルリフレ80分・8,640円）でお願いしました。リラックスできるアロマオイルを入れたフットバスで温めてから、自律神経や睡眠の質に働きかける足裏全体の反射区をやさしく刺激してくれます。
施術開始5分もたたないうちに、ウトウト夢見心地の気持ち良さ。

夏限定のすっきり系オイルを使ってリンパを流すようにマッサージ

60分の足裏施術のあとは、ペパーミントやローズマリーをブレンドした夏限定のクールダウンオイルでマッサージ。
スーっと、さわやかな清涼感が眠ってぼーっとした頭をゆっくりと目覚めさせてくれます。
滞っていたリンパが流れたからか、つま先がじんわりと温かく、全身のだるさがなくなって、脚だけでなく体も何だか軽くなったような気も。

施術後はほっとひと息。オリジナルのハーブティーもおいしい！

週替わりでローズヒップやカモミール、ジンジャーレモンなど、無添加・無着色にこだわったオリジナルブレンドのハーブティーがいただけます。
自宅用に、オリジナルブレンドの茶葉と、1杯分を淹れるのに便利な濾し器付きマグ1,620円をゲットしました。
施術中もホットタオルで体を冷やさないように気遣ってもらえて、もう心までポカポカです。

REFLE
／南館 5F
☎06-6450-8537

日本リフレクソロジスト養成学院直営のフットリラクゼーションサロン。指の腹を使った痛みのないやさしい刺激は、心身ともにリラックスできますよ。

骨盤のゆがみを整えると、代謝もアップ

姿勢矯正
＠iCure鍼灸接骨院
／北館 B1

夏は、水分を多く摂るからか脚はむくむし、暑いのにつま先は冷える…。って、同僚に相談したら、「姿勢が悪いからなんじゃない？」とバッサリ。
姿勢の悪さは前から気になっていたので、こちらで冷えとむくみを解消できるか相談してみることに。
まずは、いつも通りに座った姿勢をチェック。すると、「猫背ですね。脚は左に組んでいませんか?」と、ズバリ当てられて。私みたいに猫背の人やヒールをはく女性に多い反り腰の人は、骨盤がゆがみやすく、そのゆがみがむくみや冷えの一因になっていることもあるそう。
今日は、姿勢矯正（全身1回1,550円～）を体験しました。

鍼灸を取り入れると効果的！お灸の香りにも癒される

マッサージで筋肉をほぐしてから、いよいよ矯正スタート。すると、首や腰から「バキッ」と音が！でも、音はするけれど、全然痛くないんです！
これだけでも体がすっきりしますが、つま先の冷えには鍼灸もおすすめとのこと。鍼灸師さんにバトンタッチして、冷えなどに万能なツボ〈三陰交〉と胃腸のツボ〈足三里〉にお灸（１カ所150円）をしてもらうことに。
お灸はピンポイントに深部から温めるから、体質改善に効果的なんだって。

顔のくすみやたるみも気になるから、次は美容鍼もやってみたいな

こちらの施術メニューで一番気になったのが、美容鍼。梅田界隈で1回5,000円はお手頃だし、自然治癒力を利用してリフトアップやブライトアップに期待できるのだとか。これは試す価値アリ！

iCure鍼灸接骨院
／北館B1
☎06-6374-1939

スタッフさん全員が柔道整復師か鍼灸師の国家資格を持っていて、悩みと状態に合わせて最適な施術を行ってくれる。肩こりや腰痛がつらいときにも頼りになる存在。

※2019年8月16日時点での価格（税込み表記の場合には消費税8％にて記載）でございます。税率変更等により価格を変更することがございます。