OSAMPO！Days
歩いて見つけたかわいい＆おいしいをご紹介。
-EDITORS BLOG-
母の日、一緒に過ごす“時間”を贈る
感謝の気持ちをいつもとは違うプレゼントで
いつもは“物”を贈っているけれど、今年の母の日は“時間”をプレゼントしてみませんか？
スペシャルなごはんや疲れを癒やすリラクゼーションなど、一緒に過ごすリラックスタイムはきっといい思い出になるはず。
お気に入りのレストランで豪華にステーキ！
淡路牛サーロインのグリル T.Tソース200g
@THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN
／南館7F
お肉が大好きな母と一緒に向かったのは、グリル料理が自慢のNYスタイルのレストラン。
ディナーの「本日のステーキ」は厳選された牛肉を丁寧に焼き上げる人気メニュー。この日は淡路牛のサーロインをチョイス。ミディアムレアのお肉の横に添えられた“T.Tソース”は、コリアンダーやナツメグなどスパイスをたっぷり使った複雑な味わい。酸味もあるので、あと味は意外にさっぱり。ちなみに「T.T」は、こちらの料理長のイニシャルなんだそう。ジューシーでボリュームのあるステーキに母も大満足！ パンも好きな母は、3種類のパンを食べ比べたり、ソースを付けたり、ペロリと完食でした。
淡路牛サーロインのグリル T.Tソース200g 5,500円、チャージ兼パン代550円
THE CITY BAKERY BRASSERIE RUBIN
南館7F
☎06-6359-2266
パン工房併設のレストラン。16:30からのディナータイムでは、名物のアンガス牛のほか、産地直送の国産牛を使ったステーキが人気。チャージ兼パン代として550円で、バゲット、フォカッチャ、カンパーニュの3種類のパンがおかわり自由。
肩甲骨のストレッチで肩周りが軽～く
ウィングストレッチ®コース70分
@Re.Ra.Ku
／南館5F
肩甲骨を中心に、上半身をメインでストレッチしていく一番人気のコースを、慢性的に肩こりの母に体感してもらいたくて予約。「ウィングストレッチ®」は、横向きの体勢で、適切な流れに沿って肩甲骨をほぐしていく独自の手技。「肩甲骨周辺の筋肉を緩めると、肩だけなく、腰の筋肉のこわばりも効率よくほぐすことができます。気持ちまでほぐれて楽になってもらえたら」と、スタッフさん。
ウィングストレッチ®コース70分初回6,480円（通常8,800円）
特に首と肩が辛いなら、肩くびストレッチのオプション2,200円（＋20分）をぜひ。
腰や足周りの疲れの緩和にはこちら
先述の「ウィングストレッチ®」が上半身中心なのに対して、下半身ならこのコース。股関節周りから太ももなど大きな筋肉をほぐしながら、ストレッチをかけていくコース。仰向けで足を曲げたり開いたり、動きを変えながら、骨盤周りの筋肉をほぐしていきます。「左右差を感じたり、ポーズがやや辛く感じたら、疲れている証拠かもしれません。そんな時は我慢せず伝えてもらったら、調整します」。施術後は、足取りも軽やかになったような。よく歩いた日の後や立ち仕事の方にもおすすめです。
1,000円単位でチャージでき、チャージした日から3カ月有効のプリペイド式のリラクカードも喜ばれそう。
ルーツストレッチコース70分初回6,480円（通常8,800円）
Re.Ra.Ku
南館5F
☎06-6136-7788
買い物途中に立ち寄りやすい南館5Fにあるリラクゼーションスタジオ。時間だけ予約すれば、当日カウンセリングでいろいろな組み合わせで施術してもらえる。20分～利用できるので、ちょっとした空き時間にもおすすめ。ペアならば予約がベター。
身体のゆがみからくる不調を整体で改善
全身整体50分＋肩甲骨はがし10分
＠ベアハグ
／北館B1
姿勢が悪いと疲れて見えがち。最近「丸い背中が気になる」という母に、“整体”をプレゼント。まずは全身整体で肩から足首までほぐしていきます。骨盤にアプローチすることで、背中や股関節の伸びにもつながるそう。「ベアハグ独自の手技で体のゆがみ、バランスを整えます。肩甲骨はがしも一緒に受けると、肩コリだけでなく、巻き肩や猫背の方にも効果大ですよ」とのことで、大人気の肩甲骨はがしもプラス。ピンと背中が伸びているだけで、若々しく見えますよね。
全身整体50分＋肩甲骨はがし10分7,920円
首がコリ固まってしまった方に
まずはじっくりと整体で体のゆがみを整え、最後はコラーゲンクリームを使って首をより流してほぐしていくコース。うなじから鎖骨の辺りまで、下へ下へとコリをゆっくりと流してもらうと、じわ～っと身体が温まってきます。スタッフさんいわく「首周りのコリは頭痛にもつながるので要注意です。ほぐすことでリラックス効果も高まります」とのこと。薄暗い空間は落ち着けて、2名で同じ部屋での施術も可能だから、母の日のギフトにもちょうどいいな。
全身整体＋首コリ流し60分7,920円
ベアハグ
北館B1
☎06-6131-9884
知識豊富なスポーツトレーナー整体師による整体だけでなく、エステ、ネイルまで幅広いメニューが受けられる複合店。整体とエステの技術を融合させたアロマオイルトリートメントも人気。その場で追加できる＋10分のオプションメニューも豊富。
※2024年4月19日時点での情報でございます。
※価格につきましては、特に記載のない限り消費税10％にて記載しております。
※店内飲食とテイクアウトでは税率が異なります。詳細につきましては、各店舗までお問い合わせください。
※営業時間を変更・休業している場合がございます。
